目前日期文章:201902 (60)

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【台灣醒報記者張朝瑋台北報導】「我不只是個外交官,還是位歌手!」為推廣台北國際書展的加拿大展館,加國駐台北辦事處長馬孟凱22日扛起吉他,在記者會上大展歌喉。除了加拿大外,法國在台協會處長柯柏睿亦來到現場,表示法國館將帶來14個出版社的重量級作品,更將頒發獎項給對台法翻譯作品有貢獻的工作者們。記者會一開始,就看到馬孟凱帶著一個大箱子緩緩走進會場,接著工作人員幫他架起麥克風,當馬孟凱從箱子裡拿出一把吉他時,台下觀眾馬上發出一聲驚嘆。馬孟凱用流利的中文笑說,別看他在台灣是個外交官,在加拿大他其實是位歌手,接著就開始邊彈琴邊唱起來,而他唱歌不是單純表演,更是為了推廣國際書展的加拿大展館。馬孟凱表示,加拿大跟台灣很像,是個有多元民族及文化的國家,這次也將重點呈現這特色,並向大家呈現加拿大出版與創作環境的活潑與蓬勃。法國在台協會處長柯柏睿在介紹書展中的法國館時表示,法國每年都會參展,此次則將帶來2位重量級作家、1位插畫家及14個出版社的作品,並邀請一位法國AI學界的專家舉行座談,與民眾分享近日在歐洲掀起話題的「AI翻譯」,探討AI在文學翻譯上的快速與精準,對於翻譯界可能造成的衝擊。台北國際書展主辦單位指出,此次展期將會有20個國家共襄盛舉,除前述的加拿大與法國外,亦會有比利時、以色列、愛沙尼亞、日本、韓國等,屆時民眾們也會看到許多耳熟能詳的外國作品。且會場布置不只將營造出輕鬆活潑的異國風情,更有多采多姿的各種活動等著民眾來參加。


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工商時報【主筆室】轉眼間,美國川普稅改實施已滿一年。在2018年美國經濟表現超乎預期,經濟成長率達到6年來最高,標準普爾500指數亦於第三季達到歷史新高下,多數專家學者不得不承認川普總統(D. Trump)的減稅法案確有提振經濟的效益。但去年底至今年1月,主要機構皆預測美國經濟將在2019年顯著趨緩,並將減稅效應鈍化視為關鍵因素,加以去年第四季漸露疲態的生產活動,似乎反映出減稅提振經濟僅有一次性效果。悲觀論者甚至直言,美國經濟成長轉緩的轉折點,恐已不遠。事實上,減稅究竟是推升景氣的靈丹,還是招來風險的鴆毒,一直是經濟學界數十年來的未定爭論,也是美國共和黨與民主黨在經濟政策上的重大歧異之一。贊同減稅者所持的供給面經濟學(supply side economics)觀點,乃是共和黨歷任美國總統執行減稅政策的立論基礎,其認為政府減稅後,企業邊際獲利與生產效率將相應提升,使企業主的創新動機與投資意願俱增,進一步提升生產力,最終讓整體經濟的生產規模擴張。同時,隨著廠商的產能提升,人力需求將相應增加,使勞動職缺數量上升,有助提升勞工薪資水準,從而促進消費。當生產、消費進入良性循環,經濟便能加速成長。一如1980年代雷根總統減稅及2001、2003年布希總統減稅,即為其後美國經濟迎來多年榮景的主因。然而,反對者則指出柯林頓政府加稅後,美國仍出現景氣榮景,顯見加稅並不見得有礙經濟表現,且稅率降低會讓政府收入減少,使政府面臨長期債務增加的問題。對此,贊同減稅者又爰引拉弗爾曲線(Laffer curve)等論述,強調減稅後整體經濟規模擴大所帶來的稅基提升,會讓政府長期累積稅收增加,駁斥反對減稅者提出的債務風險是一個不切實際的想像。姑且不論,拉弗爾曲線論及減稅最終會帶動稅基提升的門檻(減稅前的邊際稅率在50%以上),是否會在此次的川普稅改後出現。單就2018年美國經濟成長率、就業市場、投資面的表現看來,似乎指向川普稅改的預期效果已在2018年成真,例如第1∼3季累積GDP成長年增率達2.8%,是12年來的次高;年底美國失業率位在歷史低點的3.7%、勞動職缺數達到歷史新高的700萬人、勞動參與率上揚到四年來高點的63.1%,顯見企業稅負減輕有利增加雇用,如蘋果公司即承諾在稅改後5年內,將在美國本土增加兩萬個工作機會,2018年迄今已新增6,000個工作職位;美國商務部統計,第三季新創企業申請有88萬家,是該數據有統計14年以來的新高,也反映出減稅讓創業門檻降低等。但若觀察去年底的企業動向卻發現,即使勞動力成長速率加快,薪資成長速率卻沒有顯著變化。其次,NFIB中小企業信心指數、NAHB建商信心指數等調查顯示,即使減稅看似有助企業獲利,惟企業對未來的景氣觀感並未增強,2018年固定資產投資年增率反而逐季趨緩(從第一季的11.5%,降至第二、三季的8.7%、0.8%)。而去年底標準普爾500指數的主要龍頭企業,更宣布執行總金額高達1.1兆美元的股票回購計畫,代表企業未完全將省下來的稅負投入實體投資,也暗示共和黨預期的長期生產力加速成長尚未出現。麻煩的是,在當前稅改的短期效果逐漸消散,供給面經濟學所支持的長期效果又還未出現之際,民主黨對減稅帶來的稅收流失,將使美國財政更見吃緊的憂慮大增。尤其是去年美國政府債務占GDP比來到78.8%的歷史新高,增速則是六年來次高,債務規模達22兆美元也已逐漸觸及所謂債務不歸路臨界值(point of no return)的24兆美元水準。去年眾議院預算委員會(CBO)亦估計,未來每十年美國政府債務占GDP比將增加20個百分點。在此前提下,民主黨國會要力擋美墨邊界築牆預算,阻止美國財政惡化之舉,可謂「合情合理」,而川普執意兌現「不再讓非法移民偷走美國人民工作」的承諾,也似乎「情有可原」,但雙方僵持不下的結果,造成美國政府關門35天,創下關門最長的新紀錄。即使川普在1月25日簽署了臨時預算案,也只是讓美國政府可恢復正常運作至2月中旬而已。在川普仍重申不排除再度讓政府關門,以及動用總統職權宣布進入「緊急狀態」,以直接取得築牆預算後,在放眼2020年大選的考量下,民主、共和兩黨間的政治角力難以降溫。換言之,只要減稅的長期效果未顯現,債務膨脹風險便會與日俱增,導致往後川普政府每次提高債務上限時,可能會再上演一次諸如政府關門的劇烈政治擾動,更增添美國政經情勢的不確定性。而供給面經濟學預期減稅應帶動的經濟成長、就業市場活絡、企業投資增加與生產效率提升,乃至於稅基擴大的正向循環,能否在這樣的環境裡出現,恐怕沒人敢斷言。


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Getty Images╱美巡賽提供】美巡賽的超人氣大賽-Waste Management Phoenix Open(鳳凰城公開賽),每年總是吸引爆滿人潮的話題,也讓冠軍贊助單位Waste Management(廢棄物管理公司)決定一口氣將長約簽至2030年,不過未來恐怕無法看到突破去年719,179人的新數字。當然,並不是主辦單位預期觀眾會減少,而是從今年起,他們不再提供相關數字,賽會主席Chance Cozby(錢斯•寇茲比)日前對此議題說道:「自從2010年加入團隊以來,我老實跟你說,我們從來沒有設定任何入場觀眾的目標。」「那從來不是我們關心的重點,我們努力把比賽辦好。如果天氣很好,就會吸引大量的觀眾;如果天氣差一點,還是會有很多人進場,那是不會被改變的事實。」回顧十二個月前的賽事,光是比賽正式開打前三天就湧入十四萬兩千三百餘人,接著前兩回合為104,375和191,400人 ,週六則創下單日216,818人的賽史新紀錄,決賽日減少至64,273人,七天下來的總進場人數逼近七十二萬人,只是主辦單位不想繼續算下去。「週二和美巡賽執行長討論過,他百分之百支持我們的決定,贊助商廢棄物管理公司也是。」寇茲比另外說道。「我知道我們是美巡的超人氣賽事,看看這裡,到處都是人,但未來我們不想再專注於此,而是致力於慈善活動,那才是我們關心的。」這場鳳凰城沙漠之戰,去年締造了一千兩百二十萬美元的慈善基金,歷年來累積高達一億三千四百萬美元,其中廢棄物管理公司贊助比賽的十年來,共募得六千八百萬美元。


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生活中心/綜合報導當女友、老婆不在時,男人們到底都在幹嘛呢?根據《網路溫度計》透過大數據關鍵引擎調查,分析出十大男人在做的事。1.喝酒開趴 平常另一半在時,喝酒總是有顧慮,在家裡喝得不盡興,出門又要被念,當另一半不在時,當然要揪人喝到掛,下一次有這個機會,都不知道什麼時候了!▲另一半不在,男人最想做第一名是喝酒開趴。(圖/pixabay)2.睡到天荒地老 平常總要接送另一半,或是陪吃飯、看電影、逛街,難得有自己時間,當然要把手機、鬧鐘全部關掉,睡到自然醒!3.做色色的事情 身為男人,雖然有另一半在身邊,但總有些事情在對方面前做很害羞,畢竟不是每個女人都會陪看三上悠亞,有時內心慾望只能靠片子解決。▲另一半不在,男人最想做第三名是色色的事。(圖/示意圖)4.瘋狂打電動 平常總要陪另一半逛街、吃飯、聊天,玩個遊戲可能還要被念,這時當然要打電動打到爽,把還沒破的遊戲都破關!5.健身 兩人在一起難免有惰性,看著另一半還在睡覺,或是攤在沙發上看電視,總會想要賴在一起。當另一半不在,就沒有理由偷懶了,快把握時間動一動吧!6.偷開交友軟體虧妹 當另一半看你手機,發現用交友軟體,沒嚴刑拷打一番才怪,當然要趁對方不在時,耍點曖昧,愛虧幾個就虧幾個,但還是別太超過,不然被發現下場可能會很慘。7.看喜歡的電影 兩個人看電影,有時都要配合對方想看的,另一半不在,無論是漫威系列、DC系列,一定要通通來一部啊!8.盡情遊戲課金 玩遊戲時,新推出的遊戲總是好想要,但把錢花在遊戲上,另一半絕對會狂念「浪費錢」,不如把錢花在買她的包包上,另一半不在時,都不用再考慮了,當然要直接課金課下去啦!9.揪兄弟唱歌 每次兄弟約唱歌,我都要陪女友、老婆,還要被說「馬子狗」現在另一半不在,唱到隔天也沒關係,不過還是要記得回家啊!10.吃大餐、宵夜 平常吃東西可能也要配合女生,只要另一半不在,終於不用再問「寶貝餓嗎?」、「想吃什麼?」、「這個好不好?」現在想吃什麼就吃什麼,宵夜一定要鹽酥雞配啤酒才過癮啊! 更多三立新聞網報導翻身蛋糕/過年送現金最霸氣!十萬鈔票蛋糕日賣千本每天求上車、帶上我!你跪求的「老司機」到底是誰?谷底翻身/負債千萬放手一搏!這兄弟用20年還光變富翁網紅經濟/直播主飯碗不好捧!她為吸眼球學這個


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▲中租控股董事長陳鳳龍(右)宣布,今年員工約可領到7至10個月的年終獎金。(圖/鉅亨網)受惠於去年獲利再創高峰,中租控股董事長陳鳳龍近日也宣布,今年員工約可領到7至10個月的年終獎金,表現優異的業務人員,獎金水準更可望達到12至15個月。此外,中租也加碼宣布要加薪,平均幅度約3%,績效表現優秀的員工還可達到5%。 由於中租控股2018年的全年營運績效,自結合併營收為新台幣504.7億元,年增22%,而獲利部分,自結合併稅後純益則是新台幣133.7億元,也較2017年全年成長38%,全年每股稅後純益(EPS)為10.37元。此外,若以中租新進人員,月薪約37000元至42000元的水準,並以中間值4萬元來計算,若拿到最高15個月年終的員工,獎金就高達60萬元,最差也有28萬元,光是年終大紅包,就可以開心過好年。 ▲若以中租新進員工薪資中間值4萬元來計算,若拿到最高15個月年終的員工,獎金就高達60萬元。(示意圖/鉅亨網) 另一方面,因應海外營運與業務拓展,中租也將擴大徵才,總數高達600人,並且召募對象著重在這3大類人才。首先,是自2013年即召募的亞太儲備幹部,需求人數15至20名,在台培訓2至2年半時間,保障年薪新台幣90萬元,派駐海外後年薪上看新台幣200萬元。第二,則是推動國際人才,將召募外語能力佳、移動性高的各類型專業幕僚人員,更歡迎業界具備相關經驗者加入。 第三,則是因應數位轉型,擴大延攬具備數位、金融科技等跨領域人才,提供跨國資訊開發工作機會,符合條件者保障年薪80萬元起,這類型人才更被內部定位為「中租IT超力士」。 ▲中租今年將擴大徵才,總數高達600人,並且召募對象著重在這3大類人才。(圖/鉅亨網) 此外,董事長陳鳳龍也表示,中租控股今年預計在大陸保定、嘉興、南寧設立分公司,並在既有的瀋陽與寧波增加服務網點;至於東協部分,則在越南峴港、菲律賓邦板牙、拉古納與馬來西亞關丹等增加辦事處,累計海內外服務據點超過100處,同時也會繼續在東協市場尋覓適合的國家,在適當時機和市場條件下切入,以持續擴大版圖。更多東森新聞報導起薪46K、年終2個月!美光明年再徵千名工程師別人家的年終從沒讓你失望!這家公司每人領4千萬 起薪最高6.3萬、年終4.4個月!台酒明年再徵才380人更多新聞報導鴻海投資威州生變 美學者痛批騙局台積電晶圓瑕疵 估影響不到1億美元美要求改革中僅願多採購 貿易談判歧見深貿易戰藏刀 台灣銀行業面臨信用威脅年關近 四大貸款額飆新高______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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【台灣醒報記者張朝瑋台北報導】年金改革後仍存在的軍公教退撫基金短絀問題,政府能不聞不問?全國教育產業總工會31日召開記者會指出,日前勞動部因勞保基金短絀而向行政院爭取預算,政府保證會負責,但對軍公教退撫基金的短絀問題,銓敘部與教育部卻不聞不問,呼籲相關單位出面回應,並確實針對進行改善。全教產表示,政府曾承諾會對軍公教勞一視同仁,而日前勞動部因勞保基金收支短絀而可能提前破產,向行政院爭取200億預算挹注,勞動部長許銘春也保證政府會負起最終給付責任,態度值得肯定;對比之下,軍公教退撫基金,政府用年金改革重砍了軍公教一刀後就不聞不問,仍存在的短絀問題沒有任何單位願意承擔,讓他們頗感痛心。國民黨立委曾銘宗指出,總統蔡英文上任初就表示會軍公教勞保一起改革,如今軍公教已經砍一刀了,但勞保改革卻躺在立法院裡遲遲沒有下文,勞保的潛在負債高達10兆,許銘春爭取的200億只是杯水車薪,呼籲政府盡速改革勞保,並將軍公教退撫基金的改革比照勞保辦理。同黨立委陳學聖也呼籲政府一視同仁,別讓年金改革淪為鬥爭工具。民進黨立委許智傑則比喻道,政府是國家這個家庭開的公司,而這個家庭的兒子有的在外面工作,有的在公司裡工作,但都是國家的兒子,不能只拿錢給外面的兒子,卻砍在公司裡工作的兒子的薪水,要一視同仁,家的氣氛才會快樂。他會去爭取軍公教的年資補償金,並建議黨團未來總體規畫改善軍公教勞的退休問題,朝基礎、職業與保險三階段年金的方向前進。全教產表示,照公務人員退撫基金條例規定,政府有最後支付責任,呼籲銓敘部及教育部不要無視,而他們也提出幾項訴求:一是退撫基金若有任何不足,皆須按規定撥補,並在3年內撥補完成、二是廢止國安基金條例中可借用四大基金來挹注退撫基金的規定,改設立專責撥補基金填補缺口。三是別再只說基金何時會破產,而是要提出每年足以支付退休金的責任準備金金額。銓敘部退撫司副司長吳俐澐回應,銓敘部已有在思考相關問題,初步的新機制已在去年實施,而新的退撫法規也已送立法院審查,按照新法,自108年起每年至少能有120億至273億的挹注,相信能解決問題。教育部人事處副處長林妙貞亦表示在思考相關改革,但確切規劃還是得配合政府的財政規劃。


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種子,代表著上一代的結束,也代表著下一代的啟發。即日起至108年10月20日科博館在本館第一特展室推出展覽《百籽千尋》,特展30日開幕,由科博館副館長羅偉哲主持,希望讓民眾看到各類種子的美與生命力,配合過年傳達生生不息的祝福,更進一步引導大眾思考如何保護地球資源。展覽可以看到世界最大種子海椰子、最小的蘭科種子,還有臺灣目前發現最早、約3000多年前的碳化稻米,以及約3億年前的種子蕨。策展人陳志雄說說明指出,特展名稱的百籽代表生物多樣性,展覽外牆以人工方式置放100種種子主題,而千尋則是傳達人與自然互動的關係,百籽千尋對應百子千孫,希望藉此美好意象傳達對新年的祝福。國立臺灣大學生物資源暨農學院院長盧虎生說,種子是我們的希望,誰掌握種子就能掌握全世界藉此表達參觀此特展的重要性,臺大農藝學系主任林彥蓉也提及種子是生命的開始,歡迎大家踴躍參觀特展。科博館《百籽千尋》特展展場外12公尺長的種子牆。展區共有六大主題單元,包括「種子之源」介紹種子的起源與演化、「種子之生」介紹種子和果實的類型、「種子之傳」介紹各式的種子傳播、「種子之食」介紹糧食作物種子與育種的故事、「種子之藝」介紹特殊種子與藝術的表現、「種子之存」介紹種子的收集與保存。植物是陸生生態系的最主要生產者,種子植物則是最優勢的類群,種子植物約在3億多年前出現,而現存各式各樣的植物種子,就是演化的成功例證,現存種子植物已記錄超過30萬種,會結出各式各樣的果實和種子,不但可適應各種不同環境、達成傳宗接代的任務,還展現了植物拓展生存疆界的無比巧思,有些植物還能利用水力、風力、甚至動物來傳播種子。現場展示約3億年前的種子蕨,種子蕨具有蕨類形態的營養體和相似裸子植物的生殖構造,推測是地球上最早形成種子的支系,但它們在數千萬年前滅絕了,現存的則為無果實構造的裸子植物和有果實包覆的被子植物。種子創意多-利用種子作成金魚入畫。糧食是人類和種子間最重要的互動關係,食糧作物近年來十分受重視,也愈來愈常出現在科學教育與永續經營的議題之中。本展示將解說在臺灣的種子糧食育種與品種保護觀念,尤其稻米是臺灣人長久以來的主要糧食,臺灣原住民更是在3000年前就開始栽種稻米。除此之外,100多年來,前人的研究造就了臺灣特有的蓬萊米,而育種的過程現仍持續進行。種子植物家族龐大,展覽除蒐集超過百種植物種子與果實,也展出利用種子創作的藝術作品,更有世界最大種子海椰子和最小的蘭科種子,兩者在展覽中擺放在一起,形成對比。策展人陳志雄博士說,小型的蘭科種子長度僅約0.2 mm,大小如灰塵,將以電子顯微鏡拍攝,呈現蘭科種子的型態多樣性。殼斗科是臺灣森林組成的重要指標植物,也因為果實的特殊造型,受到植物藝品工作者的喜好,也是民眾蒐藏的熱門選擇,民眾將可在此特展中認識臺灣大部分殼斗科植物的種子。目前經常被人類利用的植物已經超過1000種,甚至很多我們還不知道用途的植物,卻在人類的開發中逐漸消失,人類在反思永續利用之時,著手開始大規模的保存這些種子,這也是百籽千尋特展的訴求,思考自己消耗自然資源的下一步。更多新聞推薦● 「資方打壓在前、毀約在後」 華航機師揚言罷工


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巴鈺帶著2歲多的兒子恩典接受「嬰兒與母親」訪問,提到兒子出生後照顧寶寶的過程,簡直活在「母奶地獄」中,剛生完寶寶,喝了發乳茶、泌乳飲品後,立刻就被宣布:「妳塞奶了!」護理師想幫她按摩,才按一下就痛得大哭,巴鈺委屈說:「本來以為生產是最難的關卡,塞奶是痛到連碰都不能碰,連頭都開始痛…」半夜痛到不行,巴鈺崩潰大哭,老公林前源是Tizzy Bac樂團鼓手,此時也只能放下Rocker態度,幫老婆吸奶,巴鈺笑說:「那個畫面絕不會太浪漫,老公看到我哭很緊張,手忙腳亂又兵荒馬亂…」至於母奶的味道嚐起來如何?巴鈺轉述老公的感覺:「甜甜的,比想像中牛奶的味道還要好!」除了塞奶,寶寶每2個小時就要喝一次奶,休息時間都在哄睡和擠奶中度過,讓巴鈺覺得「快瘋了!」但最後仍堅持哺餵母奶至4個半月。不過夫妻倆對兒子的飲食想當「Free」,恩典6個月以後就少量多餐讓他嚐大人的食物,海鮮、螃蟹都沒禁忌,兒子也不排斥。產後除了餵奶惡夢,巴鈺懷孕時胖了22公斤,直逼72至74公斤,生完整個人處於十分臃腫的狀態,加上身上還有一些男性荷爾蒙存在,腋下長了很多毛、色素沉澱,「還有臭男生的體味,就像國中去補習班,男生上完體育課渾身悶悶的汗味,當時身上會分泌這種味道。」巴鈺形容:「我不知道這種生活會持續多久,當時覺得人生還滿沒希望的。」巴鈺以自身經驗分享,想要做一個輕鬆、快樂、時尚的媽咪,「還是要適時與孩子保持一點距離,不要24小時與他黏在一起!」全職媽咪可花點保母費請人幫忙帶小孩,偶爾去看場電影、做個SPA、喝杯咖啡都好,離開孩子一會兒後再接觸,媽咪會充滿愉悅的感覺;其實孩子也能感受到媽咪的負面情緒,產生負向共生的效應。不過兒子很黏巴鈺,母子感情很好,孩子似懂非懂最可愛,卻也發生很多搞笑的事,例如,恩典最近很喜歡摸巴鈺的屁股,因平常多是通勤族,兒子會猝不及防地在公車上大喊:「媽媽,我可以摸妳的屁股嗎?」附近乘客聽到紛紛在一旁偷笑,讓巴鈺有些尷尬,於是教育恩典說:「可以摸媽媽的屁股,但不可以摸媽媽以外人的屁股喔!」恩典最近正在叛逆期,常看著大人故意說:「我就是不要!」有一次,他堅持要玩不肯吃飯,爸爸對他說:「好,你現在不吃,今晚都沒有東西吃,爸爸要把飯收起來,連奶奶都沒得喝。」巴鈺聽了,雖然心裡也有點不忍心,仍狠著心與老公達成一致教養,整晚不給他吃東西,因為兩人一致的教養方式,讓恩典記取教訓,下次不敢如此無理哭鬧。有了恩典後,巴鈺堅持一個觀念:「別讓小孩當夫妻的第三者,要刻意安排約會時間!並慎重地寫在行事曆上,不能『順便』看電影或吃飯,要真的去約會,一個月至少1次。」如果不這麼做,會不知不覺把焦點放在孩子身上,兩人關係變成只是孩子的爸、孩子的媽,不再是情人。更多udn報導年薪70萬不想活 他:同學年薪2倍還有漂亮老婆驚!網友秀賓士維修報價單 光這一項就要花95萬「醜得剛好女星」排名出爐 女神竟然在榜單內網友全怒了港星腎衰竭日日「洗肚」4小時 因拍戲每天吃這些果腹更多新聞報導還想「玩」 林俊傑遭林志穎質疑這件事兒反鎖在車內 丁寧:沒本錢發生憾事!結婚8年 黑人突曬「前女友」照片「忠孝東路1段買到7段」費玉清傳插滿房白家綺當《苦力》6月肚東遮西掩


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報導/黃慧玫 諮詢專家/奇美醫學中心營養科組長 劉翠娟、奇美醫學中心中醫部主治醫師 王瑜婷 圖片提供/奇美醫學中心年夜圍爐團圓飯是中國人重要的傳統習俗,原本散居各地的家人會藉由此節慶團聚在一起,象徵一家團聚圓滿,除舊布新邁入新的一年。記憶中,媽媽在年前總是為了打掃家中和烹煮年菜,忙得不可開交;現今,為了讓辛勞整年的媽媽也能在年節時好好休息,網購年菜成為團圓飯的最佳選擇。但外購年菜雖好吃,卻也隱藏著健康陷阱,不可忽視!奇美醫學中心營養科組長劉翠娟表示,豐盛的美味年菜除了熱量驚人,其中添加的調味料、沾醬,鈉含量都頗高,對身體是種負擔。因此,奇美醫學中心營養科與中醫部特別合作,利用養生飲食之概念開發了6道藥膳年菜,融入平補中藥材及天然食材,設計出適合全家大小食用的健康藥膳年菜。奇美醫學中心中醫部主治醫師王瑜婷指出,以中藥材做湯底或調料,可提升餐食風味,減少鹽分、醬料的添加,達到減鈉的目的。而6道年菜的分量,恰好是小家庭的餐量,符合食不過量、減少浪費,且免掉過年總是吃剩菜的煩惱。金玉滿堂彩 鮮蝦水果盅食材:草蝦10隻、香吉士10顆、火龍果1顆、奇異果3顆、小番茄10顆、葡萄10顆調味料:新鮮柳橙汁50ml、檸檬汁10ml、百香果汁20ml、紫蘇葉10張作法:1. 先將草蝦去腸泥,川燙煮熟後放入冰水中冷卻撈起備用;2. 水果洗淨剝皮切成適當大小備用;3. 將調味料用的所有水果榨汁混合均勻備用;4. 將所有食材放入盤中,淋上調味料放上紫蘇葉即完成。特色:水果入菜,可增加纖維攝取量;新鮮果汁可減少鹽分、油脂添加;紫蘇葉性溫,可幫助消化,去除水果餐點的寒性,還能增添風味。歲歲年年增福壽 銀杏長年菜食材:芥菜心500g、娃娃菜500g、紅甜椒1顆、白果60g調味料:鹽巴1茶匙、太白粉5g作法:1. 將所有食材洗淨切段備用;2. 鍋中煮滾水加入鹽巴再放入所有食材川燙煮熟,撈起加入白果擺盤;3. 調薄芡淋上芡汁即完成。特色:芥菜含豐富ß-胡蘿蔔素、維生素A、多酚類及葉綠素,具抗氧化作用;白果味甘性平,口感綿密,適量食用可減緩因多言造成上氣不接下氣的情形。年年有餘益氣湯 蔘耆藥膳鱸魚鍋食材:鱸魚一尾、參鬚5g、紅皮耆19g、玉竹19g、枸杞7g、紅棗15g、高麗菜150g、柳松菇100g調味料:米酒25ml、生薑10g作法:1. 將採買食材洗淨,蔥切小段、薑切片備用;2. 鱸魚洗淨切片狀備用;3. 先熬一鍋高湯,將中藥材、薑片放入水中慢火燉煮約1個小時加適量鹽及酒調味;4. 食用前放入高麗菜、柳松菇及蔥段一起烹煮,再將鱸魚片以涮涮鍋方式稍微涮過即可食用。特色:鱸魚富含優質蛋白質和維生素D,搭配養氣中藥材-參鬚、黃耆及紅棗等,及滋養的玉竹、明目的枸杞,補氣血又養眼。此外,中藥材可增添湯品鮮甜,補氣暖身卻不口乾舌燥。禁忌:若正在感冒、腸胃炎的人要小心食用。鳳鳴呈翔慶團圓 黃精杜仲烏骨雞食材:烏骨雞1隻、黃精20g、紅棗12g、杜仲7g、當歸15g、花菇5朵調味料:米酒50ml、生薑6片、鹽0.5茶匙作法:1. 烏骨雞去內臟洗淨用滾水川燙備用;2. 中藥材洗淨瀝乾備用;3. 將所有材料放入鍋中,加入1500cc的水,燉煮2至3小時即完成。特色:烏骨雞色黑入腎,可溫和補益氣血,搭配補脾腎氣的黃精、養血的當歸、及強筋骨的杜仲,有補益氣血、壯筋骨之效。諸事吉祥富貴來 養氣補血暖手豬肋排食材:豬小排120g、黨蔘7g、紅皮耆11.2g、川芎2g、熟地15g、桂皮2g、當歸15g、紅棗30g調味料:米酒25ml、鹽巴0.5茶匙、生薑5片作法:1. 豬小排洗淨,加入調味料及中藥材醃製一天;2. 將已醃製好的食材放入烤箱,烤約40分鐘,盛盤裝飾即完成。特色:豬肉味甘鹹平,適量食用可強肌健肉,與可補益中氣的黨參、黃耆、紅棗,及可益氣生血的熟地、當歸、川芎,可溫經通脈的桂皮做搭配,具有暖身之效。禁忌:因內含肉桂,建議孕婦慎用;感冒、發燒,或腸胃炎者要小心食用。五行安神步步高升 南瓜五行米糕食材:南瓜900g、紫米200g、圓糯米100g、紅棗10枚、龍眼乾70g、浮小麥60g、乾蓮子100g、枸杞18g、陳皮10g調味料:米酒30ml、冰糖20g作法:1. 南瓜從頭部1/4處切開去籽放入烤箱烤熟備用;2. 紫米、圓糯米洗淨;蓮子、浮小麥泡水30分鐘備用(水不用倒掉);龍眼乾剝開以米酒浸泡30分鐘;3. 紅棗去子、剝小塊備用;枸杞加熱水泡開約1分鐘撈起備用;4. 將紫米、圓糯米、紅棗、蓮子及龍眼乾與浸泡的米酒加水放入鍋中蒸30分鐘,之後加入與冰糖攪拌均勻放入南瓜盅即完成。特色:龍眼乾可養心血安神,而紅棗、蓮子與浮小麥益氣養血安神,枸杞子補肝明目,南瓜則可益氣潤肺,而糯米溫養胃氣,陳皮去油解膩、促消化。禁忌:容易脹氣者建議小心使用。劉翠娟提醒,年節團圓仍應該節制飲食,避免食用過多的調味料、沾醬、餅乾零食、含糖飲料及酒精飲品等,尤其是,患有慢性疾病者(如高血壓、高血脂、糖尿病、痛風等),或是正處於控制體重者,避免過食對健康造成負擔。


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旺報【記者梁世煌】針對中美貿易爭端,大陸國務院副總理率團赴美談判,此行中方雖然在擴大採購美方產品與美方達成共識,但在主要熱點,包括技術轉讓、補貼政策等均未達成共識,從美國總統川普透露要去北京與大陸國家主席習近平會面來看,顯示這些敏感議題須靜待習、川二人拍板,中美貿易戰線拉長依然難以避免。事實上,從這次劉鶴與川普政府的接觸過程中,中美雙方已經陸續釋出不少善意,除了習近平的親筆信函首度表明希望雙方「各退一步」外,川普也表示將會擇期赴中國與習近平見面,從過去川普與習近平見面的「紀錄」來看,習川會往往會給中美貿易戰帶來正面積極的作用,因此川普再釋「習川會」訊息,等於是對中國「送大禮」。爭端出現解決契機別的不說,光是去年中興通訊被美國「追殺」一事,在習近平與川普通過電話之後,美方最終同意中興通訊支付大筆罰款,換取美方取消禁令,中興因此死裡逃生。而習近平赴美國與川普進行首度習川會,中美貿易爭端在當時也出現不少轉機。種種跡象顯示,一旦川普與習近平在3月1日之前見面,中美貿易爭端出現解決契機,應該是值得期待的事。技轉補貼互不讓步不過,就算習川會成局,也不應該看成是中美貿易戰結束的保證。畢竟,目前中美雙方在一些關鍵議題上,包括技術轉讓、補貼政策等還看不到讓步的跡象,這些都有待中美最高領導人最後拍板;換言之,習川會不一定是中美貿易戰結束的鐘聲,反而更可能是雙方拉長戰線、另闢戰場的號角。


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中國時報【報導尤嬿妮】費玉清(小哥)的「2019個人演唱會」將於8日(初四)在台北小巨蛋登場,為感謝歌迷在連假期間與他共度時光,小哥過年彩排不打烊,近日已著手準備初四及初五的演出。他日前上湖南衛視春晚,提到巡演結束後將封麥,坦言雖然不捨,「但我真的不希望唱到老態龍鍾,有的人唱是因為開心,但對我來說,要留點時間給自己。」透露工作至今,竟連阿里山都還沒去過。除了湖南春晚的表演,小哥接下來將如約完成系列巡演;春晚節目上聊起引退心情時,小哥面露不捨,表示未來會多花時間遊山玩水,「我這麼愉快地工作了這麼長的時間,如果真的要全部放下,開始新生活的嘗試,其實滿絕的。」他直言「引退」這個想法近幾年一直都有,「該有的都得到過,很多獎項、豐富的生活,還因為歌唱去了這麼多地方、認識這麼多的知音,應該滿足了…後來想了又想,我就下定了決心。」開始一定不習慣小哥表示,自己一直想過平平淡淡、無憂無慮的生活,讓整個身心狀態放鬆,但他心裡明白,生活重心一旦改變,剛開始一定很不習慣,坦言退出演藝圈後可能會不太敢看電視,甚至連娛樂的報紙都不敢訂,「這是一個說不出來的心理,因為看了你一定會心裡癢癢的…它都會影響我的情緒。」費玉清演唱會購票洽寬宏藝術售票系統。


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體育署、中職和棒協今(31)日進行合作協議書簽署記者會,會中三方共同決定賽程方面由棒協主辦,但是中華隊的選拔、組織、訓練和實際參賽,由中職聯盟來負責。高俊雄表示,吳志揚和辜仲諒一位是政治家、一位是企業書,因為棒球而讓兩人聯合再一起,以後國家一級賽事就是將最強陣容擺出來,也希望之後中華隊能順利打進資格賽。中職會長吳志揚則在會中指出,為了即將要參加的世界12強賽,以及努力爭取奧運資格門票,聯盟和棒協展開非常密切的合作,目的是籌組最強的中華隊。而這一次能順利突破,主要是因為自己和辜仲諒特別合得來,因此雙方除了尊重之外,更多了坦承和透明。吳志揚還認為職棒和基層棒球是相輔相成,棒球國際賽的成績也會影響到國人的情感,雙方因此而達成共識,聯盟也已經和4支球隊做了多次說明後溝通。針對選訓賽的部分,未來將會由棒協來主辦,而中華隊的選拔、組織、訓練和實際參賽,都將由中職聯盟來負責。而棒協理事長辜仲諒則是強調國家優先,最重要的是要贏得比賽。他說:「(棒協)這不是讓步,而是國家會進步。」還表示接下來將要產生出國家有史以來最強的球隊,一定要打進奧運,也絕對要打敗韓國。更多 NOWnews 今日新聞報導 舞蹈/楚奧茲52年前來台跳國標 重量級嘉賓蔣中正坐台下 全台最大、唯一認證積分賽 國標舞亞巡賽228開戰


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作者:Andrew Fazekas/呂玉嬋編譯美國國家地理學會(National Geographic Society)已有130年歷史,對人類知識和心智的影響及貢獻,是無遠弗屆的。這個學會也是目前世界上組織最大的非營利組織。除了雜誌和電視頻道之外,這個學會也提供一項新聞服務(National Geographic News Service),由他們的專家提供最新的有關人、動物、環境等訊息,分別出現在該會社的新聞頻道及網站。講義與國家地理學會的這項合作,每月以固定專輯方式出現,由資深譯者呂玉嬋主編、翻譯。火星是距離太陽第四近的岩質行星,大眾與科學家對它總是抱著無限的想像和興趣。二○一八年十一月底,美國太空總署(NASA)的洞察號歷經半年,終於降落在火星上,在它帶回更多關於火星的真相以前,讓我們看看火星有哪些尚未解開的大謎題。一、火星現在有液態水流動嗎? 火星的大氣又冷又稀薄,地表上的液態水不是早已蒸發,就是凍結在泥土中。根據過去四十年所拍攝到的照片,火星地表似乎有數不清的乾涸河道和峽谷,很可能是遠古時期湍流沖蝕而成的。科學家推測,有一部分的水目前以冰的形式藏於地表底下,而在更深的地層或許還有地下水。未來人類如果想到火星旅行,關鍵的前提就是找出這些可能存在的水資源。二、為什麼火星北半球平坦,南半球多坑洞呢? 一九七○年代,美國首度繪製出火星的地形全圖,發現火星北半球與南半球地貌截然不同,高度相差五千至八千公尺。有人推測,可能是因為熱對流等內部地質作用的影響,也有人猜想,北半球的大盆地以前是汪洋大海,所以地勢較低、較平坦。而更「暴力」的推測是,或許在數十億年前,有顆相當月球大小的行星撞向火星的南極,導致火山活動增加,噴出的物質構成了今日南半球凹凸不平的高原。三、火星大氣中的甲烷是怎麼來的? 近年科學家發現火星的甲烷量飆升,代表甲烷仍在生成過程中。科學家指出,地球大氣中的甲烷多是生物活動的產物,但不能就此斷言火星存在著微生物,地質活動也可能產生甲烷。四、火星上有生命嗎? 就我們所知,生命主要的構成成分是液態水。火星上有液態水存在的跡象,讓我們對找出過去或現存的火星生命懷抱著希望。但火星地表環境嚴苛,溫度變化波動大,也沒有阻擋紫外線輻射的防護層,生命很難存活。有科學家認為,在乾涸的湖床表層附近,很可能有生物化石或過去的生命所遺留的痕跡。另外,地球的內部深處有大量微生物生存,所以有人相信或許火星上也有相似的極端生命形式存在。五、人類能在火星上生活嗎? 把人送上火星的競賽早已展開,除了美國以外,世界各國的公私機構都在研發相關技術。如果人類想在火星上生活,就必須仰賴火星的自然資源,基地可能要蓋在地底下,才能躲避危險的宇宙輻射。在火星上種植糧食會是一大挑戰,火星土壤不只貧瘠,還富含一種叫高氯酸鹽的有毒化合物。不過,雄心勃勃的太空工程師已開始勾畫下一代核能與太陽能科技的藍圖,也許能為自給自足的人類基地奠下基礎。


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【每日健康/林暐鈞 編譯】在面對舊情人的溫柔下,原本已經把自己的生活調適回來了,卻又要為著同一個他重頭來一次。那是一個無盡的深淵,無情地把妳身上的氣力都吸走。妳有過舊情人嗎?在妳還愛他時離去的舊情人?依據鄧惠文精神科醫師《愛情非童話,給妳的床邊故事》一書中指出,如果同樣有過舊情人,一定也會理解那樣的無奈。過去的愛情,以為自己已經能放下,逃離了深淵,事實上還在心底隱隱作痛,所謂的復原,似乎只是做了個蓋子把它封住,讓自己不會輕易地再向其中凝望,因為每一次凝望,就會像傷口再次復發,疼痛不已。封上蓋子後,妳每天努力地過生活,用忙碌一點一滴地麻痺自己,或是產生向上提振的力量,用以對抗來自心底深淵的呼喚。也許在別人眼中,妳看起來再正常不過,但是只有在夜深的時候,或是每個早晨醒來時,只有自己知道那種憂傷,以及身體無法離開被窩的沉重。當然,事情可能在妳有了新戀情後會有所好轉。但是,多情如妳,還是會在心裡為舊情人留下一個角落。跟現任吵架的時候,他聚精會神看足球冷落妳的時候,甚至一點也不清楚妳的喜好而買錯冰淇淋口味時,妳都可能無可救藥地去到那個角落,對那個舊情人吶喊寂寞。他不打算開始什麼,更不打算繼續什麼然而在這種日子裡,妳突然接到舊情人打來的電話,「在忙嗎?」,這個讓妳呼吸困難的聲音。原本在腦中演練了幾百次「如果他打來」的應對,在妳計畫中的台詞原本是—「請問你哪位?」「有事嗎?我在忙…」「吃飯?改天再看看。」這時,妳卻像一隻被幸福眷顧的羊,完全不照自己原本的劇本演出—「吃飯?好啊,我每天都有空。」迫不及待地答應了他的邀約,幻想這或許就是一個新開始。剛開始的確美好,他比誰都還要了解自己—他知道妳的習性與癖好,例如,喝紅茶時加奶精而不是檸檬;妳穿高跟鞋時,他不會把車停在太遠的地方;走路或在餐廳入座時會保持在妳的左側,因為他覺得妳的左臉比較好看。還有,或許最重要的,他總是很準確地知道何時該給妳一個擁抱或親吻。但是,在幾次約會後,妳開始明白:他並不打算開始什麼,也並不打算繼續什麼。聰明的女人=愛情的傻瓜?許多人討論過EQ(情緒商數),就是一個人管裡情緒的能力,一個人光有高智商(IQ)不一定會成功,必須有良好的EQ輔佐,才能把IQ發揮的淋漓盡致。然而女人的愛情智商(LQ)或許也可以好好研究一番。鄧惠文醫師指出,對大部分的女人而言,事業與工作是一回事,但自我永遠有一個缺口,等待被愛情填滿。不過,對於愛情的滿足就像永遠達不到的業績指標,但女人仍願意一次又一次地奮力追求。「越是聰明的女人,越難接受自己在愛情關係上的挫敗。」在情感相處,因為太聰明,容易看穿對方的謊言或者任何藉口,察覺他脫軌或不忠承諾的行為;因為太聰明,無法裝笨,或者睜一隻眼閉一隻眼地容忍過去,吵架時一定得到滿意的結論,結果不得不分手。分手後,又難以接受一向做什麼都輕而易舉的自己為什麼弄不好這段關係。在長期懊惱失落中,開始懷疑自己的能力(魅力),最後極可能出現糟糕的事情——如果那個罩門死穴的男人再度出現,聰明女人會更想抓住他,不管是修復或者再創新關係,都想要藉此忘記妳曾經的失敗。因此在女性LQ這一門愛情學問裡,舊情人是很容易碰上的難題。他到底把我當作什麼?當妳的舊情人是一個反反覆覆,無法掌握;在一起時想逃跑,分手後又跑回來;見面時很熱情,不見時像蒸發的男人。妳的心中最大的困擾就是:「到底他把我當作什麼?」「難道他只把我當作無聊時的消遣嗎?」「如果他愛我,把我當女朋友,怎麼會這樣三天兩頭音訊全無,也沒有一點對未來的打算。」「如果他不愛我,又為什麼要回來找我,如果他只把我當朋友,為什麼要跟我有親密關係?」我們的問題就在這裡—為什麼我們總是會被定義絆住?如果是女友,就應該如何;如果不是,又應該怎樣。偏偏男人在對定義上的操作往往跟女人不一樣,所以跳脫定義吧,為什麼男人可以在關係上比女人想有更大的自由度?精神科醫師表示,遇到這樣無止盡的苦毒中,請感覺一下內心的需求,妳會明白自己想要什麼。如果妳覺得跟他約會很快樂,就跟他約會,但一定要告訴自己——這不是舊情再續,只是比零交集好一點的互動。試著交他列為普通,或者有點特別的朋友就好。愛上他,妳以為是他的善解人意、溫柔殷勤、獨一無二,讓妳無法自拔。但或許只是,妳無法接受挫敗的執著,持守著對舊情人永恆的欲望。其實也只是對完美自我的欲望,他只是自我欲望的投射而已。妳最愛的,其實是自己啊。這是美事一樁,如果看清了這一點,妳就不再需要舊情人那句「妳還是跟從前一樣美麗」。妳真正想要的,是被更多人看見,妳越來越棒,一點一滴地更加自在。而舊情人的種種溫柔,只是在妳逐漸成熟的過程裡,激發力量的熱能。應該謝謝他們,不過,謝謝就好。 《延伸閱讀》破裂關係中的一道光


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最新公布的男子網球世界排名,拿下七座澳網的喬柯維奇穩坐球王,領先第二名的納達爾超過兩千分,而在16強提前落馬的費德勒則從第三滑落到第六名,女子選手大阪直美則成為第一位登上球后寶座的日本選手,小威廉絲上升五名到第11名。(陳楷報導)喬柯維奇拿下破紀錄的七座澳網,15座大滿貫也超越前輩山普拉斯,僅次於納達爾的17座跟費德勒的20座,生涯保持世界第一236週則排名史上第五,以目前連拿三座大滿貫的狀態,今年有機會超越268週的康諾斯。納達爾則是一人之下萬人之上,雖然落後喬柯維奇2600分,但也領先第三名的齊瑞耶夫將近2000分,費德勒16強爆冷門輸給希臘新秀齊齊帕斯掉到第六,齊齊帕斯達到12名,另一位打進四強的法國普列上升14名到17名。錦織圭跳到世界第七,但日本球迷最開心的是迎來了史上第26位也是第一位的日本球后大阪直美,今年澳網前共有11位女將有機會挑戰球后,最後年僅21歲的大阪破了之前伊達公子世界第四的紀錄,也是伍茲妮雅琪之後八年來最年輕的世界第一。謝淑薇滑落四名到31位,梁恩碩243名也是生涯新高,兩人本週繼續參加泰國華欣25萬美元級賽事。中國大陸的王薔雖然只打到32強但仍然前進三名達到18名的紀錄。


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目前擔任美國安全中心防務計畫研究主任的美國國防部前副助理部長柯伯吉,29日在參議院軍事委員會聽證會上,主張美國以武力協助台灣抗拒來自大陸的軍事攻擊,並要求台灣增加軍事開支來提升防衛能力。此番出兵助台的言論,若使台獨份子為之鼓舞,並不讓人意外,他們會認為更可奮力搞台獨,這就只會使兩岸走向統獨軍事對決的不歸路,對台灣一點好處也沒有。除了這種把台灣變成戰場的選項之外,難道台灣沒有更好的促進和平、維護安全的出路嗎?   柯伯吉主張美國應有與中國大陸打一場「有限戰爭」的準備,以便一旦大陸仿效俄羅斯出兵克里米亞那樣而佔領台灣,造成美國不得不承認的既成事實。因此他說,在大陸開始攻擊台灣時,美國就應取得軍事行動的優勢;又說,既然蔡英文已經承諾要增加軍費,美國就要鼓勵她加以兌現。   看來重點還是在於台灣必須增加軍費,也就是多多購買美製軍備。如此其實是美國許多人士一貫的論調,就是台灣必須先表示更多自我防衛的決心,自助而後人助,美國才會認為有協防台灣的意義。可是美國又不講明是否一定會協防台灣,畢竟已經有太多資料可以證明,多數美國民眾並不願意犧牲自己的子弟去為台灣和大陸打一場戰爭。至於台灣增加軍費後,對民生建設所造成的排擠效應,則不是美國所關心的。   縱使美國領導人決定出兵助台,台灣也已成戰場了,這是不得了的災難。就算如柯伯吉所言,美國應該出兵,但也僅限於所謂有限戰爭而已。可是大陸會在美國先取得戰爭優勢後,就罷手嗎?台灣就能從此獨立建國、安享太平了嗎?更大的問題反而接踵而至,那就是大陸上下一致非收復台灣不可,那麼原本主張和大陸打有限戰爭的美國人士,會改變想法而主張繼續和大陸打一場無限戰爭嗎?這根本是不可思議的事。   兩岸問題的闗鍵還是政治性的。如果沒有發生台灣獨立,或者不是台灣執政者宣佈永遠拒絕和大陸統一,大陸其實不會實施武力統一。近兩年多來,大陸之所以出現武統之聲,是因為民進黨執政不斷「去中國化」,並向台獨挺進。按此趨勢,大陸實施武統之機率就不會消失。然而,當台灣由不搞「去中」、「反中」及反對台獨的政黨執政,大陸即無實施武統的理由與必要。這是很簡單的道理,也是大陸對台政策的基本原則。   如果兩岸之間無法重新建立政治互信,台灣的安全就得不到保障,而這不是增加軍費所能夠解決的。更不用說在大陸的GDP高達台灣的二十三倍,台灣完全沒有和大陸在海峽地區進行軍備競賽的條件。近日,蔡英文下令加速生產飛彈,並優先部署在台灣東部,難道大陸就不會也加速生產飛彈?如此只會使台海危機不斷墊高而已。   南北韓正以雙方都主張朝鮮半島統一為目標,積極尋求和解。兩岸唯有重新找到政治互信的基礎,恢復對話談判,才能維護台海和平穩定。寄望美國出兵助台打一場所謂有限戰爭,根本不符台灣民眾所盼望的安居樂業。  【大華網路報】


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(法新社威靈頓31日電) 「魔戒」三部曲導演彼得傑克森今天宣布,他正在拍攝一部紀錄片,詳細描述披頭四樂團50年前籌備經典專輯「讓它去吧」(Let It Be)的過程。影片上映日期尚未敲定。著名的紐西蘭導演彼得傑克森(Peter Jackson)表示,這部紀錄片取材自披頭四(The Beatles)在錄製專輯期間,55小時從未曝光的影片和140小時的錄音檔。傑克森表示,這部電影將展現披頭四在錄音室中的創作過程與他們的互動,觀察深度前所未見。他在聲明中說:「這就像搭乘一台時光機回到1969年,我們坐在錄音室看著這4名好友一起創作美好的音樂。」「順其自然」專輯錄製於1969年1月,不過直到隔年5月才發行,當時披頭四已發行「艾比路」(Abbey Road)專輯、宣告解散;「讓它去吧」成為披頭四解散前發行的最後一張專輯。披頭四粉絲一直認為,這張專輯製作引發樂團成員相互較勁和內鬥,甚至拆散了披頭四;不過傑克森表示,這是沒有根據的傳聞。他說:「沒錯,裡頭確實有一些戲劇性時刻,但卻看不到那些長久以來盛傳的爭吵不和。」傑克森位於紐西蘭威靈頓(Wellington)的電影公司,將使用如同他在一次世界大戰紀錄片「他們不會變老」(They Shall Not Grow Old)採用的精湛技術,修復這些老舊影片。仍在世的披頭四成員保羅麥卡尼(Paul McCartney)與林哥史達(Ringo Starr)參與製作這部影片,喬治哈里森(George Harrison)和約翰藍儂(John Lennon)的家屬也參與其中。影片正式上映日期尚未底定。


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(中央社記者楊啟芳台北31日電)教育部體育署、中華職棒及中華棒協今天舉辦合作協議書記者會,確定除了今年世界12強外,往後一級賽事組、訓、參賽及主辦皆由中華職棒負責,且會給棒協一定比例或定額回饋。前任體育署長林德福曾表示,未來一級賽事組、訓、賽皆由中華職棒負責,不過吳志揚說:「但是沒有講清楚,賽有主辦跟參賽的區別,這塊當時差一點。」之後署長換成高俊雄、中華棒協理事長換成辜仲諒後,三方才重啟溝通。吳志揚表示,「最後主辦那塊沒講好我們也不敢動,所以也請署長趕快來協商,兩邊秘書長層級見面非常頻繁,把兩邊擔心什麼講清楚。」他進一步說明,在雙方資訊不透明的情況下,大家會互相猜測有什麼利益,直到開始溝通之後,決議主辦方會以「回饋」方式給對方。以今年11月世界12強賽為例,由於是由棒協主辦,因此事後會給中職回饋;之後中職主辦一級賽事,變成中職要給棒協回饋。至於回饋的方式,吳志揚表示,目前還在協調中,有可能是以比例的方式,也有可能是定額,他認為定額也有好處,「不會說到最後要查你賺多少,因為賺到的是多是少都不一定。」吳志揚指出,他與辜仲諒認為乾脆一起把餅做大,大家都有利潤,若兩邊都算得很清楚、不願意讓,最後破局反而大家都沒有業績。(編輯:吳協昌)1080131


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【台灣醒報記者林稚雯綜合報導】私校教職員退休後每月只領1萬7千餘元,而其所盡的義務與公校完全相同。私教工會據此訴求,私校教職員退休金應受保障,應提高公保給付率與退撫提撥率,並將退撫保本利按月支給。國民黨立委陳學聖回應,同情私校教職員處境,教改應以教育工作的鼓勵為重,承諾力挺協助修法。私教工會年改小組召集人林克亮表高呼,「私校推撫保障低,年改停擺沒正義!」理事長陳秋瑩說明,政府應正視「分配正義」,公私校之間應該一視同仁,國家年金改革政策切莫忽視私校教職員。其所盡的義務與公校完全相同,但私校教職員的薪資不但低於公校,甚至會面對以苛刻考評手段予以扣減薪資。此外,私校退撫金是建立在極具風險的「確定提撥制」上,所領退休金僅是退休前自己提撥所得。而以勞保基金為例,雖破產傳聞不斷,但勞動部已承諾政府會負最終給付責任。相較之下,私校教職員的退休保障卻未獲特定承諾保障,以當今每況愈下的金融環境,難保老時領不到推撫金,淪落貧病交迫窘境。私教工會呼籲,年金改革應從兩方面著手。首先,私校公保的年金之年資給付率應由1.3%改成1.55%與勞保相同。年滿55歲或年資滿15年以上被資遣者可請領超額年金,而超額年金由現行政府與私校各負擔50%,改由政府負擔65%,學校負擔35%。其次,私校教職員職業退休金提撥率應從現行的12%,比照公教退撫逐年提高至18%。而在提撥方式上,也應參照勞退條例第23條第1項第1款辦理,個人退休金應依據年金生命表,以平均餘命及利率等基礎計算所得之金額,按月定期支給。針對私教工會訴求,立委陳學聖、民進黨立委張廖萬堅辦公室主任陳右繕都到場表達支持。陳學聖說,對於私校老師表達同情。同樣一輩子作育英才,卻未能在晚年得到足夠的照顧。據此他以2017年爭取修改「專科以上兼任教師聘任辦法」為例,修法保障寒暑假勞健保不中斷、病假事假不扣錢,顯示改變是可能的,並承諾將於會期中爭取修法。


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巴鈺因主持《食尚玩家》廣受觀眾歡迎,近日她帶著2歲多兒子恩典,接受《嬰兒與母親》雜誌專訪,透露懷孕時胖到72至74公斤,不僅整個人十分臃腫,身上還有一些男性荷爾蒙存在,腋下長了很多毛、色素沉澱,「還有臭男生的體味,就像國中去補習班,男生上完體育課渾身悶悶的汗味,當時身上會分泌這種味道。」談及孕期胖了22公斤,生完像洩了氣的氣球,又因產後半年為了育兒、過著邋遢的生活,嚴重與社會脫節,巴鈺變得很沒自信,剛好這時接了《食尚玩家》的外景主持人,讓本來就是節目粉絲的她、相當振奮,並漸漸找回生活重心。約莫花了一年半的時間,慢慢回到原本體態,她說:「運動對瘦身幫助很大,不但精神變好,照顧孩子也較有力氣,讓我的人生恢復希望。」▲巴鈺相當疼愛2歲兒子恩典。(圖/嬰兒與母親雜誌)此外,巴鈺表示,兒子是她的「恩典」,當了媽咪後,心態上有很大的轉變,「以前過得隨興,想吃什麼就吃什麼,就算吃壞肚子,隔天拉一拉就好!」但有了孩子後,為了讓他吃得健康,開始注意食物的成份,變得比較自律,口味也改變,本來超愛吃甜點,現在不太碰甜食,產後逐漸地變成不易胖、有肌肉的體質。更多 NOWnews 今日新聞報導 周曉涵甜蜜熱吻周孝安 「私密事蹟」竟曝光! 嘻小瓜屢遭職場霸凌 「闖出成績」化妝師態度差很大


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